Que faire deux semaines avant un triathlon ? Programme d’entrainement
Voici une proposition de programme d’entrainement deux semaines avant un triathlon pour optimiser au mieux ses performances le jour J !
Entrainement triathlon
Vous débutez le triathlon ou vous êtes déjà un triathlète confirmé qui veut progresser ? Suivez nos conseils et plans d’entrainement pour repousser vos limites !
Plan d’entrainement triathlon débutant : comment s’entrainer ?
Vous voulez faire votre premier triathlon ? Conseils et plan d’entrainement pour un débutant qui veut s’entrainer en 6 semaines !